Lebensqualität
Bei mehr Zeit zum Ausruhen, kann man sich besser konzentrieren, man wird produktiver. Man nicht abgelenkt mit dem Gedanken, was nach Feierabend noch alles an Arbeit auf einen wartet. Auch Burnouts müssten reduziert werden, da Abschalten wieder möglich ist. Derzeit wird alles was unter der Woche liegen bleibt am Wochenende erledigt. Sport soll auch noch gemacht werden... Tagesablauf jetzt: 1h Aufstehen, fertig machen Hinweg Arbeit 0,5h Arbeit min. 8h Rückweg 0,5-0,75h Kochen und Essen 1-1,5h Haushalt 1h Duschen etc. 0,5h Schlafen 8h 21 Stunden am Tag mit Standard, keine Hobbies
allikas :
