Schwimmen ,Sauna und Bewegung überhaupt stärken sehr das Immunsystem. Covid 19 ist ein Virus gegen das unser Körper sich sehr gut wehren kann wenn er die richtigen Voraussetzungen hat. Warum macht man den Menschen so viel Angst anstatt ihnen zu sagen was sie selbst tun können? Eine pflanzliche vollwertige Ernährung kann bis zu 85 % des Virus im Körper reduzieren. Je weniger Viren um so milder die Verläufe. Dann auch weniger chronische Zivilisationskrankheiten. Ein gutes Immunsystem fällt einem nicht in den Schoss. Deshalb wieder die Schwimmbäder für alle öffnen.

kaynak : www.ernaehrungsmedizin.blog/2020/04/23/charite-studie-mit-spermidin-gegen-covid-19/