Sommerzeit ist Schlafentzug! - Normalzeit = natürliche Sonnenzeit
Sommerzeit bedeutet für 85% der Menschen (Eulen u. Normaltypus) Schlafentzug! Prof. Roenneberg, Uni München: ?Fast zwei Drittel der Menschen leiden unter der Arbeitswoche an Schlafentzug. ... Abendliches Licht verlangsamt das innere Tempo, es verhindert, dass wir früh müde werden. Morgendliches Licht beschleunigt die Bio-Uhren, es sorgt dafür, dass der innere Tag rascher zu Ende geht. Wird nun die Zeit eine Stunde vorgestellt, ohne dass die Sonne folgt, verschiebt sich die Balance zwischen innerer und äußerer Zeitmessung." Der Mini-Jetlag wegen d. Umstellung ist d. kleinste Problem.
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