Der beste, was man auf emotionaler Ebene für das Immunsystem tun kann, ist positive Gefühle zu erzeugen. Und das geschieht in den meisten Fällen durch direkten Kontakt mit lieben Angehörigen, besonders den eigenen Kindern. Auf den Inseln leben viele ältere Menschen.

Bron: Bärbel Wildgruber, begleitende Kinesiologin. Geboren und aufgewachsen auf Wangerooge.