Kinder ab 12 Jahren.
Kinder ab 12 Jahren müssen bis mindestens 9 Stunden lang schlafen. Die meisten stehen bereits um 6 Uhr auf, also damit sie komplett ausgeschlafen wären müssten sie um 20 Uhr ca. schlafen gehen. Der Schultag geht meistens bis 15 Uhr also würde umgerechnet nur ca. 5 Stunden Freizeit rauskommen, inklusive kommt dazu das man auch noch Hausaufgaben machen muss und natürlich auch lernen. Meiner Meinung nach ist das viel zu wenig Zeit außerdem sind Kinder um 9 Uhr viel ausgeschlafener als bei Schulbeginn um 8 Uhr.
Lähde: