Als Schichtdienstler kämpfe ich ständig mit der Zeitumstellung - und gesundheitlichen Problemen. Die Probleme verstärken sich nach den Zeitumstellungen. Es dauert Wochen bis ich mich umgewöhnt habe. Insbesondere die Umstellung auf Sommerzeit macht Probleme, plötzlich ist es morgens wieder dunkel :-( Es dauert lange, bis ich mich daran gewöhnt habe. Und so lange kann ich die "längeren" Abende auch nicht sinnvoll nutzen. Im Sommer mache ich genauso viele Spätdienste wie im Winter. Von einem Zeitgewinn kann also nicht die Rede sein.

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